肉末蛋卷的热量：159大卡（100克）

鸡蛋堡的热量：122大卡（100克）

生煸豆荚的热量：159大卡（100克）

青豆(干)的别名：青大豆、青大豆
青豆(干)的热量：398大卡（100克）

泡椒的热量：38大卡（100克）

榛子(熟)的热量：642大卡（100克可食部分）

甜菜根的别名：甜菜头、红菜头、甜菜头，糖萝卜
甜菜根的热量：87大卡（100克可食部分）

猪蹄的别名：猪脚、猪手、猪蹄爪
猪蹄的热量：260大卡（100克可食部分）

干煸肉丝的热量：376大卡（100克）

腊肉(生)的热量：498大卡（100克）

饺子(猪肉香菇馅)的别名：水饺（猪肉香菇馅）
饺子(猪肉香菇馅)的热量：231大卡（100克）

芡实米(鲜)的别名：鸡头米、苏芡、鸡头米
芡实米(鲜)的热量：145大卡（100克可食部分）

卤肉盖饭的热量：226大卡（100克）

酿蘑菇的热量：79大卡（100克）

猪血的别名：液体肉、血豆腐、血花
猪血的热量：55大卡（100克）

薏米的别名：薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米、薏仁米、沟子米、苡仁、薏仁、薏仁米，苡米
薏米的热量：361大卡（100克）

红豆糯米糍的别名：糯米团 豆沙糯米团、糯米糍
红豆糯米糍的热量：232大卡（100克）

白果炒羊肉的热量：158大卡（100克）

无花果的别名：天生子、文仙果、蜜果、奶浆果、隐花果、映日果
无花果的热量：65大卡（100克）

凉拌菜花的别名：拌花菜
凉拌菜花的热量：28大卡（100克）