豆角肉焖面的热量
发布时间：2024-04-26 09:58:01 阅读：157
豆角肉焖面的热量：144大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 144.00 | 碳水化合物(克) | 24.17 |
| 脂肪(克) | 3.29 | 蛋白质(克) | 5.05 |
| 纤维素(克) | 1.04 |
原料
- 豆角 300.0g
- 猪肉(瘦) 80.0g
- 面条(标准粉，切面) 500.0g
- 色拉油 30.0g
- 水 400.0g
- 食盐 3.0g
- 酱油 10.0g
详细说明
1 热锅放油，把肉切块炒熟。
2 豆角洗净，沥水，在锅内放少许油，翻炒
3 放入炒好的肉，加适量水，放面条放入，
4 加盖，大火焖三分钟，转小火，焖十分钟左右
上一篇：韩式炒年糕的热量
下一篇：番茄鸡球的热量
相关阅读：
醋熘茄子的热量：96大卡（100克）
时间：2024-05-24 11:24:24阅读：1200
卤牛肠的热量：133大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:55:47阅读：1138
砂锅卤豆腐的热量：87大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:30:39阅读：1135
香麻手撕鸡的别名：手撕鸡
香麻手撕鸡的热量：164大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:55:41阅读：997
卤鸭翅膀的热量：148大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:27:40阅读：1030
油焖鲜笋的热量：108大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:34:56阅读：804
客家焖猪肉的热量：355大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:14:43阅读：758
蒸糯米肉丸子的热量：216大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:43:07阅读：752
翻砂番薯芋的热量：193大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:13:59阅读：748
巧克力曲奇的别名：曲奇
巧克力曲奇的热量：479大卡（100克）
时间：2024-05-23 09:52:42阅读：761
