豆角肉焖面的热量
发布时间：2024-04-26 09:58:01 阅读：19
豆角肉焖面的热量：144大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 144.00 | 碳水化合物(克) | 24.17 |
| 脂肪(克) | 3.29 | 蛋白质(克) | 5.05 |
| 纤维素(克) | 1.04 |
原料
- 豆角 300.0g
- 猪肉(瘦) 80.0g
- 面条(标准粉，切面) 500.0g
- 色拉油 30.0g
- 水 400.0g
- 食盐 3.0g
- 酱油 10.0g
详细说明
1 热锅放油，把肉切块炒熟。
2 豆角洗净，沥水，在锅内放少许油，翻炒
3 放入炒好的肉，加适量水，放面条放入，
4 加盖，大火焖三分钟，转小火，焖十分钟左右
上一篇：韩式炒年糕的热量
下一篇：番茄鸡球的热量
相关阅读：
南瓜玉米窝窝头的热量：171大卡（100克）
时间：2024-05-12 11:15:28阅读：3
五花肉豆芽蒸面条的别名：蒸面条、豆芽五花肉蒸面条
五花肉豆芽蒸面条的热量：277大卡（100克）
时间：2024-05-12 10:42:26阅读：3
溜双色豆腐的热量：66大卡（100克）
时间：2024-05-12 10:13:47阅读：3
茄汁里脊卷的热量：149大卡（100克）
时间：2024-05-12 09:52:21阅读：3
黄焖牛肉的热量：122大卡（100克）
时间：2024-05-12 09:28:30阅读：3
瑶柱焖节瓜的热量：77大卡（100克）
时间：2024-05-11 11:55:15阅读：11
豉汁蒸鱼头的别名：蒸鱼头
豉汁蒸鱼头的热量：146大卡（100克）
时间：2024-05-11 11:22:55阅读：12
香菇山药的热量：66大卡（100克）
时间：2024-05-11 10:50:22阅读：9
虎皮蛋的热量：174大卡（100克）
时间：2024-05-11 10:21:33阅读：10
麻辣蒸鱼的热量：126大卡（100克）
时间：2024-05-11 10:01:29阅读：9
