干煸青辣椒的热量
发布时间：2024-01-12 11:17:08 阅读：187
干煸青辣椒的热量：52大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 52.00 | 碳水化合物(克) | 7.65 |
| 脂肪(克) | 2.14 | 蛋白质(克) | 1.56 |
| 纤维素(克) | 2.11 |
主料
调料
- 春明 香油 5克
- 酱油 5克
- 食盐 3克
- 白砂糖 5克
- 味精 2克
- 五香豆豉 5克
干煸青辣椒做法
1.青椒去蒂洗净，以刀拍扁后切长段。
2.炒锅不放油，倒入青椒不停翻炒，干炒至青辣椒回软且有焦点出现时，加入各种配料继续翻炒约2分钟即成。
上一篇：腊肉蒿子杆的热量
下一篇：炒面/炒粉的热量
相关阅读：
醋熘茄子的热量：96大卡（100克）
时间：2024-05-24 11:24:24阅读：1718
卤牛肠的热量：133大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:55:47阅读：1662
砂锅卤豆腐的热量：87大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:30:39阅读：1608
香麻手撕鸡的别名：手撕鸡
香麻手撕鸡的热量：164大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:55:41阅读：1447
卤鸭翅膀的热量：148大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:27:40阅读：1462
油焖鲜笋的热量：108大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:34:56阅读：1215
客家焖猪肉的热量：355大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:14:43阅读：1194
蒸糯米肉丸子的热量：216大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:43:07阅读：1165
翻砂番薯芋的热量：193大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:13:59阅读：1205
巧克力曲奇的别名：曲奇
巧克力曲奇的热量：479大卡（100克）
时间：2024-05-23 09:52:42阅读：1194
