蒜泥豆角的热量
发布时间：2024-01-08 10:38:50 阅读：137
蒜泥豆角的别名：豇豆角
蒜泥豆角的热量：53大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 53.00 | 碳水化合物(克) | 6.81 |
| 脂肪(克) | 2.90 | 蛋白质(克) | 2.23 |
| 纤维素(克) | 2.51 |
度量单位
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|
| 1盘蒜泥豆角(300.0克) | 159大卡 |
| 标准(100克) | 53大卡 |
主料
调料
蒜泥豆角做法
1. 将豆角（四季豆）择洗干净，放入沸水锅内烫透，再用凉开水过凉，捞出沥净水分；
2. 大蒜捣细成泥；
3. 花椒放入热油锅内炸出花椒油；
4. 将豆角放入盘内，加入精盐、味精、蒜泥、花椒油、香油，拌匀即成。
上一篇：凉拌藕片的热量
下一篇：卤鸭胗的热量
相关阅读：
醋熘茄子的热量：96大卡（100克）
时间：2024-05-24 11:24:24阅读：1028
卤牛肠的热量：133大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:55:47阅读：972
砂锅卤豆腐的热量：87大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:30:39阅读：967
香麻手撕鸡的别名：手撕鸡
香麻手撕鸡的热量：164大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:55:41阅读：852
卤鸭翅膀的热量：148大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:27:40阅读：874
油焖鲜笋的热量：108大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:34:56阅读：679
客家焖猪肉的热量：355大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:14:43阅读：640
蒸糯米肉丸子的热量：216大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:43:07阅读：631
翻砂番薯芋的热量：193大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:13:59阅读：616
巧克力曲奇的别名：曲奇
巧克力曲奇的热量：479大卡（100克）
时间：2024-05-23 09:52:42阅读：635
