菜煎饼的热量
发布时间：2024-01-01 11:43:54 阅读：126
菜煎饼的热量：155大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 155.00 | 碳水化合物(克) | 15.53 |
| 脂肪(克) | 7.04 | 蛋白质(克) | 8.02 |
| 纤维素(克) | 0.53 |
度量单位
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|
| 1个菜煎饼(150.0克) | 233大卡 |
| 标准(100克) | 155大卡 |
原料
- 小麦粉(标准粉) 50.0g
- 大白菜 50.0g
- 胡萝卜(红) 25.0g
- 水萝卜 25.0g
- 菠菜 25.0g
- 鸡蛋 100.0g
- 豆油 10.0g
详细说明
白面煎饼（最好是小鏊子烙的），各种菜为主（白菜、菠菜、胡萝卜、水萝卜、南瓜、豆腐、土豆、粉条、荠菜……等等）总之放入自己喜欢吃的菜，也可以放入鸡蛋，火腿肠，使之更加美味。
上一篇：软溜丸子的热量
下一篇：干炒素牛肉丝的热量
相关阅读：
醋熘茄子的热量：96大卡（100克）
时间：2024-05-24 11:24:24阅读：662
卤牛肠的热量：133大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:55:47阅读：619
砂锅卤豆腐的热量：87大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:30:39阅读：622
香麻手撕鸡的别名：手撕鸡
香麻手撕鸡的热量：164大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:55:41阅读：550
卤鸭翅膀的热量：148大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:27:40阅读：562
油焖鲜笋的热量：108大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:34:56阅读：421
客家焖猪肉的热量：355大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:14:43阅读：406
蒸糯米肉丸子的热量：216大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:43:07阅读：394
翻砂番薯芋的热量：193大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:13:59阅读：379
巧克力曲奇的别名：曲奇
巧克力曲奇的热量：479大卡（100克）
时间：2024-05-23 09:52:42阅读：390
