莴笋的热量
发布时间：2024-05-19 11:37:34 阅读：73
莴笋的别名：莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋、莴苣，窝笋
莴笋的热量：15大卡（100克可食部分）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 15.00 | 碳水化合物(克) | 2.80 |
| 脂肪(克) | 0.10 | 蛋白质(克) | 1.00 |
| 纤维素(克) | 0.60 |
度量单位
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|
| 1盘莴笋(200.0克，可食部分124.0克) | 19大卡 |
| 标准(100克) | 15大卡 |
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