莴笋的热量
发布时间:2024-05-19 11:37:34 阅读:73
莴笋的别名:莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋、莴苣,窝笋
莴笋的热量:15大卡(100克可食部分)
![莴笋](http://www.riqicha.com/uploadfile/image/rl0512/dnm3zjmzk13.jpg)
营养信息
营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
热量(大卡) | 15.00 | 碳水化合物(克) | 2.80 |
脂肪(克) | 0.10 | 蛋白质(克) | 1.00 |
纤维素(克) | 0.60 |
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|
1盘莴笋(200.0克,可食部分124.0克) | 19大卡 |
标准(100克) | 15大卡 |
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