糖醋南瓜丸的热量
发布时间：2024-05-01 11:31:50 阅读：130
糖醋南瓜丸的热量：97大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 97.00 | 碳水化合物(克) | 12.92 |
| 脂肪(克) | 4.41 | 蛋白质(克) | 1.72 |
| 纤维素(克) | 0.69 |
主料
调料
- 小麦面粉(特制) 50克
- 白砂糖 10克
- 醋 8克
- 食盐 5克
- 豌豆淀粉 5克
- 花生油 25克
糖醋南瓜丸做法
1.将南瓜洗净去皮，切成均匀块，上屉蒸熟，沥干水分，加入面粉，白糖，食盐，揉成面团状。
2.炒锅注油烧至七成热，用手手将南瓜茸挤成鹌鹑蛋大小的丸子，入热油锅中炸至呈金黄色捞出。
3.锅内留底油，加白糖和少许盐，水，勾芡，淋香醋，倒入丸子稍炒即出锅。
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