辣牛肉的热量
发布时间:2024-04-27 11:35:28 阅读:17
辣牛肉的热量:112大卡(100克)
营养信息
营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
热量(大卡) | 112.00 | 碳水化合物(克) | 5.82 |
脂肪(克) | 2.71 | 蛋白质(克) | 17.25 |
纤维素(克) | 2.33 |
主料
调料
- 食盐 5克
- 大葱 20克
- 姜 10克
- 料酒 10克
- 辣椒(红,尖,干) 15克
- 八角 3克
- 花椒 2克
- 酱油 5克
- 味精 5克
- 辣椒油 5克
辣牛肉做法
1. 牛腱用葱(切段)2根、姜2片、酒5克拌腌30分钟后,用开水氽过备用。
2. 在适量清水中加入剩余的葱、姜、酒和酱油、味精、辣椒、花椒、八角茴香等味料、香料,制成卤汁。
3. 牛腱肉放入卤汁中煮40分钟,捞起切成薄片,淋上红油即可食用。
上一篇:盐水鸭肫的热量
下一篇:糖醋熘桂鱼的热量
相关阅读:
瑶柱焖节瓜的热量:77大卡(100克)
时间:2024-05-11 11:55:15阅读:4
豉汁蒸鱼头的别名:蒸鱼头
豉汁蒸鱼头的热量:146大卡(100克)
时间:2024-05-11 11:22:55阅读:5
香菇山药的热量:66大卡(100克)
时间:2024-05-11 10:50:22阅读:4
虎皮蛋的热量:174大卡(100克)
时间:2024-05-11 10:21:33阅读:4
麻辣蒸鱼的热量:126大卡(100克)
时间:2024-05-11 10:01:29阅读:4
小碗蒸肉的热量:360大卡(100克)
时间:2024-05-11 09:28:30阅读:4
焖烧猪血的别名:炒猪血
焖烧猪血的热量:75大卡(100克)
时间:2024-05-10 11:25:16阅读:8
三丁包的热量:335大卡(100克)
时间:2024-05-10 11:02:23阅读:6
芹菜的别名:刀芹、蜀芹、香芹、芹菜苗
芹菜的热量:13大卡(100克可食部分)
时间:2024-05-10 10:39:01阅读:7
传统鸡蛋糕的别名:蒸鸡蛋糕
传统鸡蛋糕的热量:252大卡(100克)
时间:2024-05-10 10:15:49阅读:5