酱猪蹄的热量
发布时间：2024-04-21 12:10:04 阅读：160
酱猪蹄的热量：264大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 264.00 | 碳水化合物(克) | 6.34 |
| 脂肪(克) | 18.18 | 蛋白质(克) | 18.60 |
| 纤维素(克) | 1.76 |
原料
- 猪蹄 300.0g
- 生抽 10.0g
- 姜 10.0g
- 八角 8.0g
- 绍兴黄酒(15度) 15.0g
- 辣椒油 10.0g
- 花椒 10.0g
- 冰糖 10.0g
详细说明
1. 猪脚飞水，用水洗净。
2. 用油炒香冰糖，然后放入猪脚，加入老抽。
3. 最后放入压力锅炖30分钟。
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