毛豆烧仔鸡的热量
发布时间：2024-04-18 11:14:43 阅读：144
毛豆烧仔鸡的热量：150大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 150.00 | 碳水化合物(克) | 5.48 |
| 脂肪(克) | 7.39 | 蛋白质(克) | 16.15 |
| 纤维素(克) | 1.37 |
主料
调料
- 食盐 5克
- 白砂糖 8克
- 酱油 15克
- 料酒 20克
- 大葱 5克
- 姜 2克
- 八角 2克
毛豆烧仔鸡做法
1. 将柴鸡去内脏，爪尖，洗净切成块；
2. 葱、姜洗净，分别切成段和片；
3. 锅置火上放油，油温五六成热时放入大料，炸出香味后倒入葱段，姜片煸炒；
4. 放入鸡块并加酱油、料酒、高汤改小火炖40分钟；
5. 最后将毛豆、精盐放入锅中，待汁浓时出锅即可。
上一篇：糖醋肉段的热量
下一篇：凉拌猪舌喉的热量
相关阅读：
醋熘茄子的热量：96大卡（100克）
时间：2024-05-24 11:24:24阅读：1201
卤牛肠的热量：133大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:55:47阅读：1140
砂锅卤豆腐的热量：87大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:30:39阅读：1136
香麻手撕鸡的别名：手撕鸡
香麻手撕鸡的热量：164大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:55:41阅读：998
卤鸭翅膀的热量：148大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:27:40阅读：1032
油焖鲜笋的热量：108大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:34:56阅读：805
客家焖猪肉的热量：355大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:14:43阅读：759
蒸糯米肉丸子的热量：216大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:43:07阅读：754
翻砂番薯芋的热量：193大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:13:59阅读：749
巧克力曲奇的别名：曲奇
巧克力曲奇的热量：479大卡（100克）
时间：2024-05-23 09:52:42阅读：763
