椒盐烤玉米的热量
发布时间：2024-03-23 11:17:24 阅读：104
椒盐烤玉米的热量：132大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 132.00 | 碳水化合物(克) | 11.01 |
| 脂肪(克) | 9.19 | 蛋白质(克) | 1.87 |
| 纤维素(克) | 0.78 |
原料
- S&W 玉米粒罐 100.0g
- 食盐 3.0g
- 胡椒粉 3.0g
- 花椒 3.0g
- 黄油 10.0g
详细说明
1. 椒盐粉：精盐、胡椒粉、花椒磨粉各少许混合均匀
2. 玉米粒解冻或者清洗干净，沥干
3. 将黄油室温融化，拌入玉米粒中
4. 倒入椒盐粉，将玉米粒，黄油充分拌匀
5. 烤箱200度，20分钟即可
6. 少许黄瓜丁、红椒丁点缀
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