肉酱拌面的热量
发布时间:2024-02-16 10:25:06 阅读:195
肉酱拌面的别名:肉酱面
肉酱拌面的热量:377大卡(100克)
营养信息
营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
热量(大卡) | 377.00 | 碳水化合物(克) | 27.44 |
脂肪(克) | 26.51 | 蛋白质(克) | 7.52 |
纤维素(克) | 0.34 |
主料
- 猪肉(肋条肉) 300克
- 面条(生) 300克
- 水 100克
调料
- 色拉油 15克
- 食盐 3克
- 大葱 5克
- 白砂糖 3克
- 酱油 5克
肉酱拌面做法
1. 五花肉切丁,铁锅烧热加少量水,加少许盐、酱油、白糖,煸炒红烧肉丁;
2. 另取锅加水烧开后下面条,面条煮熟捞起盛入碗中;
3. 在面条上浇入煸炒过的红烧肉丁,撒上葱花(或荷兰豆丝)即成红烧肉酱拌面。
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