拌胡萝卜丝的热量
发布时间：2024-01-20 11:04:04 阅读：217
拌胡萝卜丝的热量：54大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 54.00 | 碳水化合物(克) | 8.15 |
| 脂肪(克) | 2.50 | 蛋白质(克) | 1.05 |
| 纤维素(克) | 2.16 |
主料
辅料
调料
- 香菜 25克
- 醋 10克
- 食盐 3克
- 白砂糖 2克
- 芝麻油 8克
拌胡萝卜丝做法
1. 胡萝卜去根叶洗净，刮去表面粗皮，切成细丝，焯水，用盐拌匀腌一下；
2. 再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗，挤去水分，放入碗中；香菜切末撒在萝卜丝上，再把辣椒油、盐、醋、糖等调料一同倒入碗内拌匀即成。
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