鸡蛋土豆丝卷饼的热量
发布时间：2023-12-13 10:42:50 阅读：346
鸡蛋土豆丝卷饼的别名：卷饼
鸡蛋土豆丝卷饼的热量：216大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 216.00 | 碳水化合物(克) | 28.58 |
| 脂肪(克) | 8.17 | 蛋白质(克) | 7.76 |
| 纤维素(克) | 1.09 |
度量单位
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|
| 1个鸡蛋土豆丝卷饼(200.0克) | 432大卡 |
| 标准(100克) | 216大卡 |
原料
- 烙饼 80.0g
- 马铃薯 30.0g
- 豆油 8.0g
- 甜面酱 3.0g
- 鸡蛋 50.0g
- 食盐 3.0g
详细说明
1.土豆切丝 下锅中炒熟 放盐
2.鸡蛋煎熟 备用
3.大饼摊开 抹上甜面酱 放入炒好的土豆丝和煎鸡蛋 卷起即可
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