凯撒沙拉的热量
发布时间：2023-12-08 11:03:06 阅读：225
凯撒沙拉的别名：美式沙拉、凯撒沙拉
凯撒沙拉的热量：93大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 93.00 | 碳水化合物(克) | 12.47 |
| 脂肪(克) | 2.86 | 蛋白质(克) | 4.54 |
| 纤维素(克) | 1.11 |
原料
- 生菜 100.0g
- 鸡蛋 50.0g
- 番茄 140.0g
- Messana Masson 美式芝士粉 10.0g
- Mercadona 面包干 30.0g
- 黄瓜 100.0g
- 卡夫 无脂奶油凯撒沙拉酱 40.0g
- 西西里 柠檬汁 5.0g
- 白面包 50.0g
详细说明
将各类蔬菜切丁备用！
鸡蛋煮熟切丁与蔬菜混合
蔬菜中拌入凯撒沙拉酱
搅拌均匀，拌入盐和柠檬汁，拌匀
面包条放入烤箱中烤干
吃之前与奶酪粉一起撒入沙拉中
上一篇：荷包青椒的热量
下一篇：干炒虾米的热量
相关阅读：
醋熘茄子的热量：96大卡（100克）
时间：2024-05-24 11:24:24阅读：1247
卤牛肠的热量：133大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:55:47阅读：1181
砂锅卤豆腐的热量：87大卡（100克）
时间：2024-05-24 10:30:39阅读：1180
香麻手撕鸡的别名：手撕鸡
香麻手撕鸡的热量：164大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:55:41阅读：1029
卤鸭翅膀的热量：148大卡（100克）
时间：2024-05-24 09:27:40阅读：1069
油焖鲜笋的热量：108大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:34:56阅读：838
客家焖猪肉的热量：355大卡（100克）
时间：2024-05-23 11:14:43阅读：792
蒸糯米肉丸子的热量：216大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:43:07阅读：784
翻砂番薯芋的热量：193大卡（100克）
时间：2024-05-23 10:13:59阅读：784
巧克力曲奇的别名：曲奇
巧克力曲奇的热量：479大卡（100克）
时间：2024-05-23 09:52:42阅读：796
