糖溜土豆的热量

发布时间:2024-05-13 10:10:24 阅读:128

糖溜土豆的热量:272大卡(100克)

糖溜土豆

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
热量(大卡)272.00碳水化合物(克)29.44
脂肪(克)16.49蛋白质(克)1.71
纤维素(克)0.73

主料

  • 马铃薯 400克

调料

  • 白砂糖 100克
  • 色拉油 100克
  • 豌豆淀粉 10克

糖溜土豆做法

1.土豆去皮洗净切成块;淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克,备用。
2.炒锅内放色拉油烧热,放入土豆块炸到金黄色捞出。
3.炒锅内留油少许,放入白糖稍炒,随即倒入清水150毫升,等水开后,用水淀粉勾芡,再倒入土豆块裹匀即可。

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