珍珠丸子的热量

发布时间:2024-04-28 11:53:13 阅读:95

珍珠丸子的别名:珍珠丸

珍珠丸子的热量:341大卡(100克)

珍珠丸子

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
热量(大卡)341.00碳水化合物(克)19.12
脂肪(克)24.26蛋白质(克)11.68
纤维素(克)0.29

主料

  • 糯米 100克
  • 猪肉(后臀尖) 300克

调料

  • 大葱 10克
  • 姜 10克
  • 食盐 5克
  • 味精 2克
  • 春明 香油 5克
  • 白砂糖 5克
  • 色拉油 10克

珍珠丸子做法

1. 糯米加清水泡制30分钟以上备用;
2. 肉剁成肉馅,葱姜切成末;
3. 肉馅加葱姜末、盐、味精、香油、少许糖向一个方向搅动调成馅;
4. 糯米取出控水后平摊在一个盘子上;
5. 肉馅团成丸子,在盘上糯米中滚一下沾满糯米,摆放在碗中码好;
6. 淋上少许水,上屉蒸25-30分钟;
7. 蒸好取出,将碗中汁沥出;
8. 锅烧热放油,倒入余汁,加盐、少许糖、香油再勾薄芡,直接淋在蒸好的丸子上即可。

上一篇:无糖豆浆的热量

下一篇:卤鸭舌的热量

相关阅读:

  • 醋熘茄子的热量
    醋熘茄子的热量:96大卡(100克)
    时间:2024-05-24 11:24:24阅读:864
  • 卤牛肠的热量
    卤牛肠的热量:133大卡(100克)
    时间:2024-05-24 10:55:47阅读:819
  • 砂锅卤豆腐的热量
    砂锅卤豆腐的热量:87大卡(100克)
    时间:2024-05-24 10:30:39阅读:814
  • 香麻手撕鸡的热量
    香麻手撕鸡的别名:手撕鸡
    香麻手撕鸡的热量:164大卡(100克)
    时间:2024-05-24 09:55:41阅读:719
  • 卤鸭翅膀的热量
    卤鸭翅膀的热量:148大卡(100克)
    时间:2024-05-24 09:27:40阅读:741
  • 油焖鲜笋的热量
    油焖鲜笋的热量:108大卡(100克)
    时间:2024-05-23 11:34:56阅读:573
  • 客家焖猪肉的热量
    客家焖猪肉的热量:355大卡(100克)
    时间:2024-05-23 11:14:43阅读:542
  • 蒸糯米肉丸子的热量
    蒸糯米肉丸子的热量:216大卡(100克)
    时间:2024-05-23 10:43:07阅读:530
  • 翻砂番薯芋的热量
    翻砂番薯芋的热量:193大卡(100克)
    时间:2024-05-23 10:13:59阅读:519
  • 巧克力曲奇的热量
    巧克力曲奇的别名:曲奇
    巧克力曲奇的热量:479大卡(100克)
    时间:2024-05-23 09:52:42阅读:528