煎猪排的热量
发布时间：2024-03-13 09:30:20 阅读：153
煎猪排的热量：278大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 278.00 | 碳水化合物(克) | 1.83 |
| 脂肪(克) | 22.13 | 蛋白质(克) | 17.70 |
| 纤维素(克) | 0.01 |
主料
辅料
调料
煎猪排做法
1.将猪排切成10段（带骨），用刀背拍松，撒盐、胡椒粉入味；
2.煎盘放油烧热，放入猪排两面煎上色，控出油即可。
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