番茄南泌的热量
发布时间：2024-01-14 10:08:46 阅读：161
番茄南泌的热量：38大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 38.00 | 碳水化合物(克) | 4.59 |
| 脂肪(克) | 1.95 | 蛋白质(克) | 1.59 |
| 纤维素(克) | 1.73 |
主料
辅料
调料
番茄南泌做法
1.番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，做成番茄酱；
2.芝麻入锅炒香；葱洗净切花；
3.锅中加入适量植物油，爆香葱花，下入切碎的青椒和蒜略炒；
4.加入番茄酱、盐同煸片刻即可。
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