小炒鸡腿肉的热量
发布时间：2023-12-31 09:51:30 阅读：113
小炒鸡腿肉的热量：121大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 121.00 | 碳水化合物(克) | 1.80 |
| 脂肪(克) | 4.17 | 蛋白质(克) | 18.20 |
| 纤维素(克) | 0.53 |
主料
调料
- 豆瓣酱 10克
- 白砂糖 3克
- 辣椒(红，尖，干) 5克
- 大葱 5克
- 姜 5克
- 香菜 10克
小炒鸡腿肉做法
1. 将鸡腿肉切块；
2. 辣椒洗净切片；
3. 炒锅注油烧热，下入葱、姜爆香，放入鸡腿煸炒，加入豆瓣酱、白糖炒入味，放入香菜，辣椒片翻炒均匀即可。
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