食用黄麻的热量
发布时间：2023-12-30 11:59:47 阅读：167
食用黄麻的热量：1大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 1.00 | 碳水化合物(克) | 0.30 |
| 脂肪(克) | 0.00 | 蛋白质(克) | 0.00 |
| 纤维素(克) | 0.30 | Vitamin a | 872.00 |
| Vitamin c | 73.00 | Vitamin e | 0.03 |
| Carotene | 5230.00 | Thiamine | 一 |
| Lactoflavin | 一 | Niacin | 一 |
| Cholesterol | 一 | Magnesium | 55.00 |
| Calcium | 398.00 | Iron | 4.10 |
| Zinc | 0.69 | Copper | 0.38 |
| Manganese | 1.00 | Kalium | 562.00 |
| Phosphor | 103.00 | Natrium | 0.00 |
| Selenium | 一 |
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