麦片的热量
发布时间：2023-09-11 10:56:05 阅读：306
麦片的热量：368大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 368.00 | 碳水化合物(克) | 67.30 |
| 脂肪(克) | 7.40 | 蛋白质(克) | 12.40 |
| 纤维素(克) | 8.60 | Vitamin a | 一 |
| Vitamin c | 一 | Vitamin e | 1.45 |
| Carotene | 一 | Thiamine | 0.20 |
| Lactoflavin | 0.06 | Niacin | 4.50 |
| Cholesterol | 一 | Magnesium | 108.00 |
| Calcium | 8.00 | Iron | 4.20 |
| Zinc | 2.15 | Copper | 0.44 |
| Manganese | 3.06 | Kalium | 306.00 |
| Phosphor | 339.00 | Natrium | 20.90 |
| Selenium | 6.13 |
度量单位
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|---|
| 1勺麦片(12.0克) | 44大卡 |
| 标准(100克) | 368大卡 |
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