炒金针菇的热量

发布时间:2023-12-11 10:29:27 阅读:123

炒金针菇的热量:78大卡(100克)

炒金针菇

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
热量(大卡)78.00碳水化合物(克)5.83
脂肪(克)5.48蛋白质(克)2.61
纤维素(克)2.51

主料

  • 金针菇 200克

辅料

  • 花生油 7克

调料

  • 食盐 2克
  • 味精 2克
  • 芝麻油 4克

炒金针菇做法

1. 将金针菇切一刀,去除根部,洗净;
2. 锅架火上放油,放入金针菇,加味精、精盐,炒拌均匀直至熟透,洒上麻油,出锅装盘即可。

上一篇:黄伞菇(干)的热量

下一篇:拌面的热量

相关阅读:

  • 醋熘茄子的热量
    醋熘茄子的热量:96大卡(100克)
    时间:2024-05-24 11:24:24阅读:663
  • 卤牛肠的热量
    卤牛肠的热量:133大卡(100克)
    时间:2024-05-24 10:55:47阅读:620
  • 砂锅卤豆腐的热量
    砂锅卤豆腐的热量:87大卡(100克)
    时间:2024-05-24 10:30:39阅读:622
  • 香麻手撕鸡的热量
    香麻手撕鸡的别名:手撕鸡
    香麻手撕鸡的热量:164大卡(100克)
    时间:2024-05-24 09:55:41阅读:550
  • 卤鸭翅膀的热量
    卤鸭翅膀的热量:148大卡(100克)
    时间:2024-05-24 09:27:40阅读:562
  • 油焖鲜笋的热量
    油焖鲜笋的热量:108大卡(100克)
    时间:2024-05-23 11:34:56阅读:422
  • 客家焖猪肉的热量
    客家焖猪肉的热量:355大卡(100克)
    时间:2024-05-23 11:14:43阅读:406
  • 蒸糯米肉丸子的热量
    蒸糯米肉丸子的热量:216大卡(100克)
    时间:2024-05-23 10:43:07阅读:395
  • 翻砂番薯芋的热量
    翻砂番薯芋的热量:193大卡(100克)
    时间:2024-05-23 10:13:59阅读:380
  • 巧克力曲奇的热量
    巧克力曲奇的别名:曲奇
    巧克力曲奇的热量:479大卡(100克)
    时间:2024-05-23 09:52:42阅读:391