菠萝的热量
发布时间：2023-11-01 10:30:14 阅读：301
菠萝的别名：番梨、露兜子、凤梨、凤梨，地菠萝、红菠萝、香水菠萝
菠萝的热量：44大卡（100克可食部分）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 44.00 | 碳水化合物(克) | 10.80 |
| 脂肪(克) | 0.10 | 蛋白质(克) | 0.50 |
| 纤维素(克) | 1.30 |
度量单位
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|
| 1个菠萝(1200.0克，可食部分816.0克) | 359大卡 |
| 1四分之一菠萝(200.0克，可食部分136.0克) | 60大卡 |
| 标准(100克) | 44大卡 |
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