羊肉(肥瘦)的热量
发布时间：2023-10-01 09:29:17 阅读：335
羊肉(肥瘦)的别名：山羊肉、绵羊肉、羊腰窝肉、羊腩、羊肉块
羊肉(肥瘦)的热量：203大卡（100克可食部分）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 203.00 | 碳水化合物(克) | 0.00 |
| 脂肪(克) | 14.10 | 蛋白质(克) | 19.00 |
| 纤维素(克) | 一 | Vitamin a | 22.00 |
| Vitamin c | 一 | Vitamin e | 0.26 |
| Carotene | 一 | Thiamine | 0.05 |
| Lactoflavin | 0.14 | Niacin | 4.50 |
| Cholesterol | 92.00 | Magnesium | 20.00 |
| Calcium | 6.00 | Iron | 2.30 |
| Zinc | 3.22 | Copper | 0.75 |
| Manganese | 0.02 | Kalium | 232.00 |
| Phosphor | 146.00 | Natrium | 80.60 |
| Selenium | 32.20 |
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