猪肉(腿)的热量
发布时间：2024-04-15 09:29:50 阅读：178
猪肉(腿)的热量：190大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 190.00 | 碳水化合物(克) | 0.80 |
| 脂肪(克) | 12.80 | 蛋白质(克) | 17.90 |
| 纤维素(克) | 一 | Vitamin a | 3.00 |
| Vitamin c | 一 | Vitamin e | 0.30 |
| Carotene | 一 | Thiamine | 0.53 |
| Lactoflavin | 0.24 | Niacin | 4.90 |
| Cholesterol | 79.00 | Magnesium | 25.00 |
| Calcium | 6.00 | Iron | 0.90 |
| Zinc | 2.18 | Copper | 0.14 |
| Manganese | 0.04 | Kalium | 295.00 |
| Phosphor | 185.00 | Natrium | 63.00 |
| Selenium | 13.40 |
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