烤猪大排骨的热量
发布时间：2024-03-23 09:55:11 阅读：121
烤猪大排骨的别名：烤猪脆骨
烤猪大排骨的热量：241大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 241.00 | 碳水化合物(克) | 6.33 |
| 脂肪(克) | 16.58 | 蛋白质(克) | 16.50 |
| 纤维素(克) | 0.30 |
主料
- 猪大排 1000克
辅料
- 对虾 200克
调料
- 白砂糖 50克
- 花椒 5克
- 食盐 8克
- 味精 5克
- 肉桂 5克
- 小葱 20克
- 黄酒 20克
- 姜 10克
- 酱油 20克
- 胡椒粉 2克
- 春明 香油 20克
烤猪大排骨做法
1. 将猪大排骨洗净，用钢针或竹针在排骨的扁担肉上扎遍小眼，在各条肋骨之间的连接处也扎满小眼，用刀剁成5 厘米长的大段；
2. 将排骨块用黄酒、味精、精盐、酱油、葱段、姜片腌制2 小时；
3. 八角、桂皮用手掰成小碎片备用；
4. 取小号烤盘1 个，将葱段、姜片先分一半撒在盘底，再放入腌好的猪大排骨，再将另一半葱姜撒在上面，八角、桂皮，花椒也同时撒上；
5. 再倒入清汤500毫升，加入黄酒、胡椒粉、酱油、白糖、芝麻油放入炉内用150 度的炉温烤1 小时将烤盘取出；
6. 把猪大排轻轻拿起，翻一个个，用刷子蘸上烤盘内的调料汁往猪大排上刷一遍再将烤盘重新放在炉内，以同样的温度继续烘烤半小时至汤干时即可出炉；
7. 出炉后，将排骨取出，用刀将猪排从两根肋骨的中间斩下，每根肋骨带一块扁担肉，摆放在盘中即成。
上一篇：芭蕉的热量
下一篇：紫葡萄的热量
相关阅读：
