香煎玉米饼的热量
发布时间：2024-03-16 09:58:27 阅读：188
香煎玉米饼的别名：玉米饼子
香煎玉米饼的热量：263大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 263.00 | 碳水化合物(克) | 37.81 |
| 脂肪(克) | 9.02 | 蛋白质(克) | 8.87 |
| 纤维素(克) | 0.00 |
度量单位
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|
| 1个香煎玉米饼(150.0克) | 395大卡 |
| 标准(100克) | 263大卡 |
原料
- 玉米面(黄) 50.0g
- 小麦粉(标准粉) 30.0g
- 水 30.0g
- 蜂蜜(槐花) 5.0g
- 春明 香油 10.0g
- 鸡蛋 50.0g
详细说明
做法：
1、将鸡蛋打在玉米面粉、面粉中
2、加蜂蜜、水混合均匀成糊状；
3、平底锅内抹上少许香油，加热；
4、将混合好的面糊倒入平底锅内煎成薄饼，两面都发黄即可出锅。
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