凉拌豆角的热量
发布时间:2024-03-03 10:56:17 阅读:144
凉拌豆角的别名:凉拌长豆角、清拌豆角
凉拌豆角的热量:55大卡(100克)
营养信息
营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
热量(大卡) | 55.00 | 碳水化合物(克) | 7.60 |
脂肪(克) | 2.11 | 蛋白质(克) | 2.40 |
纤维素(克) | 2.02 |
主料
调料
凉拌豆角做法
1. 豆角去筋洗净,放入沸水中烫熟,捞出,再放入凉水中漂净,捞出沥干,切成寸段;
2. 豆角放进盘内,加入白糖、盐、芝麻油拌匀即可。
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