牛肉(腑肋)的热量
发布时间：2024-02-05 09:28:37 阅读：101
牛肉(腑肋)的别名：牛腩
牛肉(腑肋)的热量：123大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 123.00 | 碳水化合物(克) | 0.00 |
| 脂肪(克) | 5.40 | 蛋白质(克) | 18.60 |
| 纤维素(克) | 一 | Vitamin a | 7.00 |
| Vitamin c | 一 | Vitamin e | 0.37 |
| Carotene | 一 | Thiamine | 0.06 |
| Lactoflavin | 0.13 | Niacin | 3.10 |
| Cholesterol | 71.00 | Magnesium | 14.00 |
| Calcium | 19.00 | Iron | 2.70 |
| Zinc | 4.05 | Copper | 0.07 |
| Manganese | 0.06 | Kalium | 217.00 |
| Phosphor | 120.00 | Natrium | 66.60 |
| Selenium | 2.35 |
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