苦苣菜的别名：苦菜、苦麦菜、狗牙生菜、天精菜、苦菜、天精菜
苦苣菜的热量：32大卡（100克）

巧克力的别名：朱古力
巧克力的热量：589大卡（100克）

脱脂奶粉的热量：361大卡（100克）

菠萝的别名：番梨、露兜子、凤梨、凤梨，地菠萝、红菠萝、香水菠萝
菠萝的热量：44大卡（100克可食部分）

秋葵的别名：黄秋葵、羊角菜、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄、黄秋葵、羊角豆
秋葵的热量：25大卡（100克可食部分）

柿子的别名：米果、猴枣、镇头迦、柿
柿子的热量：74大卡（100克可食部分）

猪肉(肥瘦)的别名：豕肉、彘肉
猪肉(肥瘦)的热量：395大卡（100克）

白蘑菇(鲜)的别名：双孢蘑菇、洋蘑菇、蘑菇(鲜蘑)、蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌、蘑菇、口蘑(鲜)、口菇
白蘑菇(鲜)的热量：29大卡（100克）

豆腐的别名：水豆腐
豆腐的热量：84大卡（100克）

粳米(标二)的热量：347大卡（100克）

白金瓜的热量：25大卡（100克可食部分）

玉米面(黄)的热量：350大卡（100克）

卤猪肝的热量：121大卡（100克）

可可粉的热量：349大卡（100克）

鸡胸肉的别名：鸡肉、鸡柳肉、鸡里脊肉、鸡胸、鸡胸脯肉
鸡胸肉的热量：118大卡（100克）

栗子(河北迁西)的别名：板栗（河北迁西）、板栗
栗子(河北迁西)的热量：182大卡（100克可食部分）

叻沙的别名：laksa，叻沙粉
叻沙的热量：150大卡（100克）

虾的别名：对虾、鲜虾仁、虾仁
虾的热量：93大卡（100克）

辣椒油的别名：红油
辣椒油的热量：900大卡（100克）

鹅肝的热量：129大卡（100克）